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患者问题区标题:我存在社交恐惧的障碍,请问怎样让自己振奋起来
- 用户:会员590003
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- 发表时间:2008-07-24
我从今年5月份开始就老是心口堵的晃,时时突突的跳,上班时间和同事交流就紧张,主要是和领导。老有点不自然的感觉。我从去年在这个公司上班后,压力比较大,每天都有作不完的事情。以前在人前很自然的我,只有在很多人开会时发言才会比较紧张,现在这种优势已经不见了。我在吃一种叫做 张氏清神的中药药片,对我有点消沉的情绪有缓解,不过我感觉对我在人前的表现自信起来的话,药物不是关键,怎么样让自己重新自信起来是关键。但是我现在在家里或在其他不上班的场合都还好,就是一上班就不自然的进入这种状态,想缓解下来很困难,请医生帮我引导一下,谢谢!!!
性别:女 年龄:25 病史:家人没有,我去年有段时间也是这样,不过很快就好了
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2008-07-24 11:50:47 









